关于我

我在整理一座关于内在经验的档案馆。

过去十几年,我一直在心理、教育、表达、关系与成长现场工作。曾经创办自己的教育品牌,也长期接触儿童、青少年、家庭与真实的成长困境。

后来我开始自学中医,慢慢意识到:身体并不是心理的背景,而是经验本身的一部分。情绪、梦、关系、身体感受和生命节律,常常在同一张地图里互相回应。

现在,AI 像一双新的翅膀,帮助我把这些年积累的案例、知识、观察、方法和成长经验,重新整理成可以被看见、被连接、被使用的系统。

心理工作者教育品牌创办者身心学习者AI 共创者
Portrait illustration
梦境便签
身体地图
AI 光点
Growth Map

我的路径

这些年更像是在几条河流之间来回行走:心理、教育、身体、技术。它们最后都在回答同一个问题,一个人如何慢慢理解自己。

梦境意象沙盘身体感受
01

从心理学、梦境、意象与表达开始,持续靠近人的内在世界。

02

曾经从 0 到 1 创办教育品牌,在真实的教育现场中理解成长。

03

长期关注儿童、青少年、家庭、关系与个体生命经验。

04

近年自学中医,开始用身体、节律、气机和身心互映重新理解人。

05

现在借助 AI,把十几年积累转化为内容、工具、报告和知识系统。

Current Work

现在正在生长的东西

DreamMirror 梦境镜像

把梦境当成进入内在结构的一条线索。

意象对话

让图像、象征和内在画面成为自我理解的入口。

心理沙盘

从空间、物件、关系和边界中看见心理结构。

Bodyward 身心地图

把中医、身体信号与现代心理理解放在同一张地图里。

InnerArchive 内容档案

把长期学习、写作、案例观察和 AI 共创沉淀下来。

Inner Archive

如果你也在整理自己的内在经验,欢迎慢慢读下去。

你可以从一篇文章、一个梦、一个意象,或者一次身体感受开始。这里不会急着给答案,更像是陪你把线索慢慢放在桌面上,看见它们之间的关系。